Live Event für Frauen
… die nicht mehr nur den ganzen Tag funktionieren wollen, um abends total erschöpft ins Bett zu fallen.
by Tanja Strobel
Raus aus dem ständigen Funktionieren
rein in einen Alltag, der dich nicht auffrisst.
Schluss mit deiner imaginären ToDo-Liste, die dich nie wirklich zur Ruhe kommen lässt. Ab jetzt darfst du herausfinden, was für DICH wirklich funktioniert - nicht für alle ANDEREN!
Live & kostenlos
Nächster Termin
04. Juni 2025
um 20:30 Uhr
Keinen Bock mehr auf Dauerstress?
Und du fragst dich, wie du deinen Alltag meistern kannst, ohne auszubrennen?
Du bist strukturiert, du nimmst dein Leben in die Hand und leistest viel. Und trotzdem verfällst du immer wieder in deine Alltagshektik, die dich so viel Kraft kostet und hast keine Idee, wie du da aussteigen kannst?
Fragst du dich
was du verändern musst, um das Gehetze in deinem Alltag loszuwerden?
Und wie schaffe ich es
MICH an erste Stelle zu setzen, ohne dabei ein schlechtes Gewissen zu haben?
Fragst du dich
wie sich wohl ein Tag anfühlt, an dem dein Kopf nicht vorgibt was noch alles zu tun ist.
Wie mag es sich anfühlen
sich rundum wohlzufühlen, ohne Gedankenkarussell.
Lass dir bitte sagen...
Damit bist du nicht alleine
Mein
1:1 Coaching
bringt dir innere Ruhe & Gelassenheit.
Der sicherste Weg, um jetzt aus deinem stressigen Alltag und dem ständigen «Tunmüssen» auszusteigen ist einen anderen Weg einzuschlagen. Ich zeige dir, wie es möglich ist zur Ruhe zu kommen, ohne dass dein Alltag im Chaos versinkt.
1
Sanft & Achtsam
Der schnellste Weg etwas in deinem Leben zu verändern ist in die Ruhe zu kommen. Sich einzulassen auf das, was sich gerade zeigt. Wir nehmen das Tempo raus, statt immer Vollgas zu geben.
2
Im Hier & Jetzt
Wir arbeiten immer nur in der Gegenwart, also mit dem was dich im Moment beschäftigt und umtreibt. Oftmals erinnern wir uns an das Vergangene nicht mehr, weil unangenehme Erfahrungen nicht gespeichert werden.
Unser Körper hingegen speichert Erinnerungen, die du als Trigger wahrnimmst. Daher lernst du auf die Signale deines Körpers zu achten.
3
Tief Tauchen
Veränderung passiert nicht, in dem man über Gefühle spricht, sondern in dem sie gefühlt werden. Das ermöglicht dir alten Schmerz loszulassen und anders zu handeln, wie etwa für dich einzustehen, Pausen zu machen die erholsam sind, uvm.
Sei dabei
Bei dem Live-Event, wenn du einen Weg raus willst, aus
✔️ dem Funktionieren,
✔️dem Dauerstress,
✔️ dem sich selbst Hintenanstellen
✔️ und dem Gehetze
Du eine Pause machen könntest, ohne gleichzeitig
- an die Arbeit zu denken
- oder dich mit dem Handy zu beschäftigen
- Hörspiel, Podcast anzuhören
- Sprachnachrichten an Freundinnen zu verschicken
- oder ähnliches
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